Зачыніць аб'яву

Бясспрэчным плюсам Apple Watch з'яўляецца іх універсальнасць, калі вы можаце выкарыстоўваць іх для зносін, навігацыі ў мясцовасці або проста для заняткаў спортам. Для лепшых спартсменаў, напрыклад, гадзіннік Garmin будзе лепшым выбарам, але калі вы некалькі разоў на тыдзень займаецеся бегам, плаваннем або трэніроўкай і не плануеце ўдзельнічаць у марафоне, гадзіннік Apple будзе больш, чым дастаткова для вас. Аднак магчыма, што вы не цалкам задаволены родным дадаткам Exercise. Вось чаму мы збіраемся паказаць вам некалькі цікавых праграм, якімі вы будзеце задаволены падчас заняткаў спортам. Васьмікутнік онлайн бясплатна вы не дазволіце ім прайсці міма, але яны ўсё роўна здолеюць зрабіць уражанне.

Запушчана праграма Runtastic

Дадатак Runtastic вельмі папулярна сярод спартсменаў. Ён прапануе незлічоныя магчымасці для заняткаў, ад хады да бегу і, напрыклад, катання на лыжах. Перавагі ўключаюць магчымасць выконваць задачы з сябрамі і спаборнічаць з імі, аўдыятрэнера для заахвочвання або магчымасць інтэграцыі з сэрвісамі струменевай перадачы музыкі. Яшчэ адна перавага заключаецца ў тым, што вы можаце ўключыць абагульванне ў рэжыме рэальнага часу, калі вашы сябры могуць адсочваць вас па GPS-каардынатах, дзе менавіта вы знаходзіцеся. Акрамя таго, вы можаце выкарыстоўваць прыкладанне незалежна ад iPhone толькі на гадзінніку, калі ў вас ёсць Apple Watch Series 2 і больш позняй версіі, якія маюць GPS-датчык. У дадатак да бясплатнай версіі Runtastic таксама прапануе магчымасць набыць Premium, дзе вы атрымаеце прасунутага трэнера і шмат іншых дадатковых функцый.

Strava

Strava - адно з самых папулярных праграм, калі гаворка ідзе пра спорт. Тут вы можаце выбраць з многіх катэгорый, у тым ліку бег, хада, язда на ровары, ёга або, напрыклад, плаванне. Таксама ёсць магчымасць падзяліцца сваімі вынікамі з сябрамі, параўнаць сябе з іншымі карыстальнікамі Strava або магчымасць спаборніцтва. Дадатак трохі абрэзана на гадзінніку, але можа працаваць незалежна ад тэлефона. У версіі Premium вы атрымліваеце планы трэніровак для практыкаванняў, якія могуць быць асабліва карысныя для прасунутых спартсменаў.

Сем - 7 хвілін трэніроўкі

Калі вы хочаце выпрацаваць звычкі рэгулярных практыкаванняў, праграма Seven 7 Minute Workout будзе выдатнай дапамогай. Як вынікае з назвы, кожны дзень для вас будуць рыхтаваць практыкаванні, якія не зоймуць больш за 7 хвілін. Вы выбіраеце ў пачатку, ці хочаце вы заставацца ў форме, станавіцца мацней або выконваць іншую мэту ў адпаведнасці з вашымі перавагамі, і праграма адаптуе практыкаванні. Таксама ёсць магчымасць спаборнічаць з сябрамі, пасля падпіскі на прэміум-функцыі вы атрымліваеце доступ да ўсіх практыкаванняў і, такім чынам, лепшы выбар.

Супакоіць

Некаторыя часта адчуваюць праблемы з засынаннем, а іншыя пасля заняткаў спортам канцэнтруюцца на сваёй дзейнасці і не могуць супакоіцца. Прыкладанне Calm павінна дапамагчы ў гэтым, прайграваючы расслабляльныя гукі або гісторыі, якія дапамогуць вам лепш заснуць. Вы можаце гуляць у іх як з тэлефона, так і з гадзінніка. Прыкладанне бясплатнае, але, як і ўсе згаданыя вышэй, яно прапануе прэміум-версію падпіскі, якая адкрывае каталог усіх мелодый і гісторый і дае вам доступ да ўрокаў, якія дапамогуць вам, напрыклад, павысіць свой - упэўненасць. Калі вы не хочаце шукаць Calm у спісе, вы можаце выкарыстоўваць цэтлікі для асобных дзеянняў у дадатку.

.