Адам Кос Штодзённыя фізічныя практыкаванні, павышэнне канцэнтрацыі ўвагі, адсочванне выдаткаў, вядзенне дзённіка - ёсць шмат рэчаў, якія мы хацелі б і маюць кожны дзень. Але чалавек па сваёй прыродзе лянівы і проста не хоча. Тым не менш, з дапамогай гэтых 5 лепшых праграм для iPhone вы можаце падштурхнуць сябе да дасягнення сваіх мэтаў. Яны проста матывуюць вас быць больш прадуктыўнымі.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Лес
Выпрацоўка пазітыўных звычак патрабуе велізарнай прыхільнасці і настойлівасці, але карысць здаровага ладу жыцця таго вартая. У папулярным дадатку Forest вы ўбачыце пышны лес, які вырас толькі дзякуючы вашай канцэнтрацыі на дадзенай праблеме (ці нават чытанні кнігі і г.д.). Тут вы задаеце час планаванай канцэнтрацыі і прыбіраеце тэлефон. Нельга чапаць яго да папярэджання, інакш усё, што ты тут пасеяў, засохне.
Фота галерэя
Fortune City
Калі вы робіце стаўку на лясы ў назве Forest, у дадатку Fortune City вы становіцеся мэрам горада, і з кожнай новай фінансавай транзакцыяй, якую вы запісваеце тут, ваш горад атрымлівае новы будынак. Тое, як квітнее ваш горад, залежыць ад вашых звычак выдаткаў. Вы шмат траціце на ежу? У дадатку вы ўбачыце гэта ў шэрагу рэстаранаў і г.д. Ёсць шэраг статыстычных дадзеных і графікаў, каб вы маглі зрабіць адпаведныя высновы са сваіх дзеянняў.
Фота галерэя
Хмель
Знайсці матывацыю для фізічнай актыўнасці проста складана. Загадзя ведаем, што будзе балюча. Але ў дадатку Hops ваша дзейнасць можа дапамагчы аднаму міламу лясному духу. Чым больш вы корміце яго сваімі крокамі, тым больш лесу ён будзе даследаваць. За кожныя 500 новых крокаў ён можа збіраць розныя матэрыялы, з дапамогай якіх вы можаце наладзіць яго знешні выгляд. Гэта прыемна, і гэта абавязкова пойдзе вам на карысць.
спальны горад
Паколькі траціну нашага жыцця мы праводзім у сне, таксама адносна пажадана мець здаровыя звычкі сну. Гэты загаловак дапаможа вам дасягнуць нармальнага сну падчас будаўніцтва вашага маленькага горада. Перад сном проста пакладзеце тэлефон і дайце яму папрацаваць або стварыць на працягу выбранага часу сну. Вядома, справа ў дысцыпліне і падыходнай абстаноўцы, але важна пачаць і пастарацца не глядзець увесь час на дысплей, перш чым заснуць.
Фота галерэя
Плоскі памідор
Гэта праграма для кіравання часам, якая дапамагае людзям быць больш прадуктыўнымі, пазбягаючы адцягвання ўвагі ад выкарыстання тэлефона і адсочваючы час, затрачаны на кожную з іх дзеянняў. Тут усё заснавана на тэхніцы Pomodoro, разнавіднасці метаду кіравання часам, распрацаванай у 80-х. Проста падзяліце вялікія праекты на меншыя, і кожная праца пойдзе значна лепш. Вядома, таксама павінны быць перапынкі, якія паляпшаюць разумовую бадзёрасць.
Фота галерэя
Спатрэбіліся б больш сур'ёзныя парады па ўжыванні.