Амая Томан Apple Watch - выдатны інструмент не толькі для практыкаванняў, заняткаў фітнесом або зносін. Яны таксама могуць служыць вам у якасці інструмента для маніторынгу шэрагу розных функцый здароўя, уключаючы частату сардэчных скарачэнняў. Акрамя таго, дзякуючы функцыі захавання гісторыі гэтага вымярэння, вы заўсёды можаце атрымаць ідэальны агляд таго, як частата вашага пульса паступова змяняецца ў залежнасці ад часу або дзейнасці, якую вы выконваеце.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Кароткі агляд Apple Watch
Самы хуткі і просты спосаб праверыць свой пульс непасрэдна на дысплеі Apple Watch. Усё, што вам трэба зрабіць, гэта запусціць уласную праграму Heart Rate на смарт-гадзінніку Apple. На галоўным экране вы можаце сачыць за бесперапыннымі вынікамі бягучага вымярэння, на графіцы над імі вы можаце знайсці інфармацыю аб сваім пульсе на працягу дня. Калі вы жадаеце атрымаць інфармацыю аб частаце сардэчных скарачэнняў у стане спакою, сярэдняй частаце пульса падчас хады, сярэдняй частаце пульса падчас трэніроўкі і сярэдняй частаце пульса падчас аднаўлення (гэта значыць на працягу адной і дзвюх хвілін пасля заканчэння практыкаванні), проста перамясціце дысплей у бок ўніз.
Фота галерэя
На iPhone
Вы таксама можаце зручна праглядаць падрабязную гісторыю і запісы вашага пульса на вашым iPhone. У гэтым выпадку вашы крокі прывядуць да ўласнага прыкладання Health, дзе вы націснеце на ўкладку «Агляд» у правым ніжнім куце. Абярыце "Сэрца" са спісу элементаў - вы ўбачыце дадатковыя ўкладкі з рознымі катэгорыямі, такімі як частата сардэчных скарачэнняў, варыябельнасць сардэчнага рытму або, магчыма, сардэчна-сасудзістая сістэма. Каб атрымаць падрабязную інфармацыю па асобных катэгорыях, проста націсніце на адпаведную ўкладку. У верхняй частцы дысплея вы можаце пераключацца паміж адлюстраваннем графікаў за гадзіну, дзень, тыдзень, месяц, паўгода ці год.
Фота галерэя
На першы погляд асобныя катэгорыі могуць выглядаць незразумелымі або ствараць уражанне, што незразумела, якія дадзеныя можна з іх прачытаць і як з гэтай інфармацыяй абыходзіцца. На шчасце, роднае прыкладанне Health прапануе дастаткова зразумелай інфармацыі па гэтай тэме. Проста націсніце на катэгорыю, якая вас цікавіць, і на самой укладцы катэгорыі перайдзіце крыху ніжэй, дзе вы знойдзеце мноства карыснай інфармацыі, парад і парад.
Прывітанне, як вы можаце экспартаваць даныя аб пульсе? Калі я спампоўваю ўсе дадзеныя ў файле export_cda.xml, ён не адлюстроўваецца
Дзікі