Зачыніць аб'яву

Прыкладання, якія дапамагаюць карыстальнікам займацца ёгай (і не толькі) у хатніх умовах, у апошні час карыстаюцца вялікай папулярнасцю. Сярод іх і Даун Дог, з якім мы больш падрабязна пазнаёмімся ў нашай сённяшняй артыкуле.

Вжлед

Калі вы ўпершыню запускаеце праграму, вы ўводзіце свой узровень і выбіраеце голас і стыль інструкцый віртуальнага інструктара разам са стылем музыкі, а таксама вызначаеце стыль практыкаванняў, тэмп, фокус і працягласць канчатковага становішча адпачынку. Пасля рэгістрацыі (Down Dog падтрымлівае Sign in with Apple) і, нарэшце, вы трапіце на галоўны экран прыкладання. У яго ніжняй частцы вы знойдзеце панэль з кнопкамі для адлюстравання вашага прагрэсу, агляд календара, спіс любімых практыкаванняў і налад. У цэнтры экрана вы можаце ўсталяваць працягласць практыкаванні, музыку і працягласць канчатковай пазіцыі паслаблення, пад гэтымі кнопкамі вы знойдзеце кнопку, каб пачаць само практыкаванне. Падчас выканання практыкаванняў вы можаце лёгка пераключацца паміж асобнымі практыкаваннямі, кіраваць музычным суправаджэннем або ставіць практыкаванне на паўзу.

Функцыя

Дадатак Down Dog прапануе багатую бібліятэку пастаў і практыкаванняў для тых, хто любіць Vinyasa Flow. Прыкладанне адаптуе сваю прапанову да вашага ўзроўню і патрабаванням, а таксама выбірае практыкаванні для вас у залежнасці ад часу, узроўню і тыпу практыкаванняў, якія вы хочаце зрабіць у дадзены момант. Вы таксама можаце выбраць слоўнае або музычнае суправаджэнне для практыкаванні. Дадатак на англійскай мове, але яго напэўна зразумеюць нават тыя, хто не валодае гэтай мовай. Прыкладанне можна спампаваць бясплатна, і вы можаце выкарыстоўваць яго абмежаваную бясплатную версію. За доступ да больш пашыраных функцый вы плаціце 289 крон у месяц або 1690 крон у год.

.