Враціслаў Голуб Як частка аперацыйнай сістэмы iOS ад Apple, мы можам сустрэць роднае прыкладанне Health, якое выкарыстоўваецца для групоўкі даных пра здароўе і паведамлення аб некаторых важных рэчах. Безумоўна, часцей за ўсё тут назіральнікі за яблыкамі праглядаюць, напрыклад, пройдзеныя крокі і адлегласць, працягласць сну, гучнасць гуку ў навушніках і іншыя цікавосткі. На жаль, пераважная большасць карыстальнікаў не цікавяцца іншымі магчымасцямі прыкладання, хоць гэта комплексны інструмент, які можа выкарыстоўвацца для запісу даных розных тыпаў і захоўвання падрабязнай інфармацыі аб усім, што хоць трохі звязана са здароўем чалавека.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Павел Еліч З іншага боку, гэта вельмі дрэнна. Як мы ўжо згадвалі вышэй, з дапамогай уласнага Health вы можаце адсочваць практычна ўсё, што вам прыйдзе ў галаву ў сувязі са здароўем. Такім чынам, давайце разам паглядзім, што насамрэч можа рабіць прыкладанне Zdraví, што з яго дапамогай можна кантраляваць і як яно можа вам дапамагчы.
Варыянты Native Health
Як мы згадвалі ў пачатку, вытворцы яблыкаў часцей за ўсё выкарыстоўваюць натыўнае прыкладанне Zdraví для кантролю ўласнай фізічнай актыўнасці. Гэта ўдвая дакладна, калі ў вас ёсць Apple Watch, які здольны лепш кантраляваць гэтыя дзеянні і, такім чынам, прадастаўляць больш дакладную інфармацыю. З пункту гледжання актыўнасці, мы, такім чынам, маем агляд, напрыклад, хады і бегу, крокаў, узыходжаных паверхаў, спаленых кілакалорый, хвілін/гадзін несядзення, індывідуальных заняткаў (язда на ровары, плаванне і г.д.) ці нават т.зв. сардэчна-сасудзісты фітнес - які, прасцей кажучы, інфармуе пра целасклад канкрэтнага чалавека. Таксама цесна звязаны з дзейнасцю т.зв Імпульс. Замест гэтага ён дае нам дадзеныя аб даўжыні кроку, хуткасці хады, а таксама аб яе асіметрыі і стабільнасці.
ЭКГ на Apple Watch
Але цяпер давайце пяройдзем да таго, што людзі ўжо не так часта выкарыстоўваюць. У роднай Health мы таксама знаходзім катэгорыю Дыханне, Слых a Сэрца. Верагодна, гэтыя катэгорыі будуць знаёмыя назіральнікам Apple, якія карыстаюцца Apple Watch, паколькі яны значна палягчаюць збор даных і, такім чынам, могуць клапаціцца аб адлюстраванні больш дакладнай інфармацыі. Пазней, аднак, пра гэта часта забываюць, напрыклад Сімптомы. Як вынікае з самой назвы, у гэтым раздзеле людзі могуць запісваць сімптомы таго, што іх турбуе ў дадзены момант. Захоўваючы падрабязны агляд вашых сімптомаў, вы можаце пасля інфармаваць лекара пра ўсё, з чым маеце справу, што, у сваю чаргу, можа палегчыць яму пастаноўку дыягназу. Калі вы пакутуеце ад пэўнага болю, дыхавіцы, ліхаманкі, кашлю, непрытомнасці або чаго-небудзь яшчэ, вы можаце сачыць за гэтым у Health.
Аднак на гэтым справа не сканчаецца. Вы таксама можаце знайсці катэгорыю тут Жыццёвыя функцыі, дзе вы можаце знайсці інфармацыю, напрыклад, з Apple Watch, або вы можаце дапоўніць яе, напрыклад, дадзенымі аб тэмпературы цела. Далей ідуць іншыя раздзелы Харчаванне a Іншыя дадзеныя.
Чаму зборшчыкі яблыкаў не максімум здароўя?
У рэшце рэшт, давайце пральём святло на тое, чаму карыстальнікі Apple не так часта выкарыстоўваюць роднае прыкладанне Health. У рэшце рэшт, гэта даволі проста. Хоць добра весці падрабязныя справаздачы і мець усю інфармацыю, звязаную са здароўем, з іншага боку, можна больш-менш сказаць, што большасць людзей можа абыходзіцца без іх. З гэтым таксама звязана тое, што большасць людзей нават не захоча ўвесь час запісваць дадзеныя. Калі яны не сочаць за сабой, то ў пераважнай большасці выпадкаў вы іх нават не знойдзеце.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Я пачаў выкарыстоўваць напамін і запісваць лекі, і гэта мяне досыць раздражняе, таму я думаю спыніць яго зноў. Той жа ўлік выпітай вады, цярпела каля года і больш не бяру, проста не задавальняю.