Беньямін Левічэк Інвестуючы ў насіць электроніку ад Apple, вы атрымліваеце прадукт, які мае велізарны патэнцыял не толькі як працяглая рука iPhone, але і як медыцынскае прылада, якое можа нават выратаваць вам жыццё ў крайніх выпадках. Дзякуючы датчыкам для вымярэння сардэчнага рытму, а таксама аксігенацыі крыві або ЭКГ, Apple перайшла са сферы «крутых» прадуктаў для моладзі ў катэгорыю, якую могуць разгледзець і людзі з пэўнымі праблемамі са здароўем. Тым не менш, Apple таксама выйграе ад App Store для watchOS, у якім ёсць даволі шмат праграм. Сёння мы спынімся на тых, якія зробяць ваш гадзіннік наперад у плане аховы здароўя.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Напамін аб вадзе
Мала хто ўсведамляе, наколькі важны пітной рэжым для нашага арганізма, і што нельга недаацэньваць яго захаванне. Water Reminder дапаможа вам з правільнымі звычкамі. Як вынікае з назвы, праграма нагадвае вам, калі трэба піць, а таксама вядзе штодзённую, штотыднёвую і месячную статыстыку вашага пітнога рэжыму. База дадзеных Water Reminder таксама ўключае ў сябе напоі з кафеінам і вугляводамі, калі пасля выбару напою, які вы толькі што выпілі, праграмнае забеспячэнне сінхранізуе дадзеныя з уласным Health. Каб атрымаць поўную версію, вам трэба будзе актываваць месячную або гадавую падпіску, гэта дазволіць разблакаваць цалкам функцыянальную праграму для Apple Watch, а таксама ўсе даступныя напоі і нават выдаліць усю рэкламу.
Вы можаце бясплатна ўсталяваць Water Reminder тут
Падушка
Не менш важны для нашага здароўя сон. Нягледзячы на тое, што Apple укараніла ў сістэму watchOS 7 функцыю, якая забяспечвае вымярэнне сну, аднак, калі вы чакаеце чагосьці больш прасунутага, я вызначана рэкамендую паспрабаваць Pillow. У дадатак да таго, што ён можа аўтаматычна пачаць вымярэнне толькі дзякуючы Apple Watch, ён можа запісваць гукі, якія вы выдавалі падчас сну, у супрацоўніцтве з iPhone, і ўсё можна прайграць раніцай. Як і любое сучаснае прыкладанне для сну, Pillow таксама прапануе разумны будзільнік, дзе вы задаеце пэўны інтэрвал, праз які вам трэба ўставаць, і званок прагучыць, калі ваш сон самы мяккі. Вы плаціце за прэміум-функцыі ў выглядзе экспарту дадзеных сну, магчымасці аналізу пульса, захоўвання неабмежаванай колькасці гісторыі і іншых пераваг, выбар тарыфаў даволі шырокі.
Вы можаце ўсталяваць Pillow тут
Фота галерэя
Lifesum
У вас ёсць амбіцыі весці здаровы лад жыцця і вы хочаце цалкам перагледзець свае харчовыя звычкі? Не сакрэт, што гэта можна зрабіць з дапамогай мабільных прыкладанняў - і Lifesum - адно з іх. Дзякуючы велізарнай базе дадзеных прадуктаў і напояў, Lifesum складзе індывідуальнае меню для вас, даючы вам месца для менш шкоднай дыеты. Праграма для Apple Watch запісвае, колькі калорый вы спалілі, таму гадзіннік паклапоціцца аб запісе фізічнай актыўнасці. З прэміум-версіяй вы атрымліваеце доступ да рэцэптаў, неабмежаваны запіс практыкаванняў, магчымасць стварэння меню для веганскай дыеты з нізкім утрыманнем вугляводаў, падключэнне да фітнес-прыкладанняў, а таксама падрабязную статыстыку аб тым, якія пажыўныя рэчывы вы ўжывалі на працягу дня і наколькі істотна вы адхіліліся ад ідэалу. Вы можаце актываваць падпіску на 3 месяцы, 6 месяцаў або 1 год.
Фота галерэя
Хуткая дапамога
Большасць з вас напэўна знаёмыя з дадаткам Záchranka. Гэта праграмнае забеспячэнне, якое дае вам каштоўныя парады па аказанні першай дапамогі з дапамогай інтэрактыўных інструкцый, а таксама можа выклікаць выратавальную або горную службу. У дадатак да набору тэлефоннага нумара 155 ён адпраўляе ваша дакладнае месцазнаходжанне. Каардынаты GPS таксама выкарыстоўваюцца для адлюстравання бліжэйшых дэфібрылятараў, аптэк і пунктаў хуткай дапамогі. Праграма на вашым запясце мала што можа, але яе цалкам дастаткова для таго, каб хутка выклікаць экстранную службу, а з дапамогай гадзінніка вы можаце выратаваць жыццё сваім блізкім.
Вы можаце бясплатна ўсталяваць праграму Rescue тут
Фота галерэя
Прывітанне народ.
Мне вельмі падабаецца, як усе спрабуюць выкарыстоўваць функцыю кантролю сну любым спосабам.
Мы ўсе ведаем, што гадзіннік Apple доўжыцца ўсяго 17 гадзін, і гэта ўсё роўна вельмі мала карысна. Пераважная большасць уладальнікаў гэтых гадзін зараджае іх ноччу. Гэта што вымярэнне сну - гэта больш-менш гумарыстычная справа.
Цягавітасць, пра якую вы згадваеце, - гэта фігня
У мяне ёсць самыя першыя гадзіннікі (можна сказаць, серыя 0), праўда, я імі карыстаюся не як звычайны карыстальнік, а толькі «афлайн». У асноўным для аплаты ў крамах і прагляду спартыўных мерапрыемстваў, але мне гэтага хопіць на два дні ;)
Адкуль вы даведаліся, што большасць уладальнікаў зараджаюць гадзіннік за ноч? Калі карыстальнік хоча выкарыстоўваць гадзіннік для кантролю сну, звычайна ён без праблем можа зарадзіць іх перад сном. Гадзіннік нават паведаміць карыстальніку, калі бягучы ўзровень зарада не можа працягвацца ўсю ноч. Так што гэта дакладна не гумарыстычная справа, наадварот - хочаш, усё атрымліваецца.
У мяне ёсць AW S6, і ён працуе 3-4 дні без праблем.
Томек, ты, верагодна, не вельмі імі карыстаешся :-) два дні цалкам нармальна ў поўнай працы.