Зачыніць аб'яву

Надвор'е, нарэшце, ужо некаторы час спрыяла летняму купанню ў адкрытых басейнах, рэках ці сажалках. Калі вы хочаце адсочваць, наколькі добра вы займаліся падчас плавання, вы можаце выкарыстоўваць Apple Watch для вымярэння вашай актыўнасці ў плаванні. У сённяшнім артыкуле мы пазнаёмім вас з пяццю парадамі для пачаткоўцаў па плаванні з дапамогай смарт-гадзінніка Apple.

Пул супраць адкрытая вада

У новых версіях аперацыйнай сістэмы watchOS вы знойдзеце больш водных забаў - сістэма прапануе вам магчымасць запісваць водныя віды спорту, плаванне ў басейне, плаванне ў адкрытых вадаёмах і многае іншае. Калі вы сапраўды хочаце, каб вымярэнні ў плаванні былі максімальна дакладнымі, звярніце ўвагу на тып практыкаванняў, якія вы выбіраеце. Для плаванне ў басейне з вымярэннем колькасці басейнаў запусціце праграму на Apple Watch практыкаванні, выбраць Плаванне ў басейне і не забудзьцеся ўвайсці даўжыня басейна. Каб дадаць даўжыню, націсніце Кнопкі «+» і «-». па баках. Пасля ўводу даўжыні націсніце Пачаць.

Дагляд

Гадзіннік Apple Watch валодае воданепранікальнасцю, якая, хоць і не дазволіць вам ныраць з імі, вы можаце без аніякіх клопатаў займацца традыцыйным плаваннем. Калі вы пачынаеце любую водную дзейнасць на Apple Watch у праграме Exercise, ваш гадзіннік аўтаматычна заблакуецца. Выканаўшы практыкаванне, вы павінны будзеце паваротам лічбавай кароны разблакіраваць дысплей вашага Apple Watch, і ў той жа час ён будзевыцясненне вады з гадзінніка. Але ваш догляд за Apple Watch не павінен на гэтым скончыцца. Як мага хутчэй, заблакаваць дысплей Apple Watch, націснуўшы на значок падзення ў Цэнтры кіравання і старанна прамыйце іх яшчэ раз бруёй чыстай вады. Затым паўтарыце працэс блакіроўкі дысплея і выдалення вады некалькі разоў.

Прыпыненне і аднаўленне практыкаванняў

Вы пачалі трэніроўку па плаванні на Apple Watch і вам падчас яе трэба адпачыць? Вам не трэба разблакіраваць дысплей гадзінніка і рабіць паўзу ўручную, каб прыпыніць трэніроўку. Проста націсніце падчас практыкаванні лічбавая галоўка і бакавая кнопка гадзінніка, як калі б вы хацелі зрабіць скрыншот. Для аднаўленне практыкаванняў націсніце яшчэ раз лічбавая каронка і бакавая кнопка. Аперацыйная сістэма watchOS прапануе аўтаматычнае вызначэнне перапынкаў дзейнасці, але гэта можа працаваць не зусім ва ўсіх абставінах.

Звязванне дзейнасці

Ці адпраўляецеся вы, напрыклад, на бег або на ровар адразу пасля плавання? Вам не трэба ўручную завяршаць водныя практыкаванні, а потым уручную ўводзіць новы занятак. Пасля таго, як вы скончыце плаваць і збіраецеся перайсці да іншага занятку, ксразблакіраваць Apple Watch і проста ссуньце экран направа. Націсніце на кнопка "+". і тады хопіць выбраць жаданы від новай фізічнай актыўнасці.

Не толькі натыўны Exercise

Вам неабавязкова выкарыстоўваць уласную праграму Exercise для вымярэння актыўнасці ў плаванні на Apple Watch. App Store прапануе цікавыя прыкладанні іншых вытворцаў, з дапамогай якіх вы можаце вымераць шэраг параметраў вашай плавальнай актыўнасці. Сярод абраных, напрыклад MySwimPro або swim.com, але вы таксама можаце выкарыстоўваць адно з шматмэтавых спартыўных прыкладанняў, такіх як папулярны Strava.

.