Філіп Брож Курэнне, нездаровае харчаванне, недахоп фізічных нагрузак або алкаголь. Усё гэта і многае іншае прыводзіць да высокага крывянага ціску. Больш за сем мільёнаў чалавек у свеце штогод паміраюць ад гэтай хваробы. Пры гэтым пацыенты часта нават не падазраюць, што пакутуюць гіпертаніяй. Па словах лекараў, гэта ціхі забойца. Па гэтай прычыне варта быць уважлівым, а гэта значыць не толькі рэгулярна наведваць лекара, але і сачыць за сваім здароўем дома.
Упэўнены, вы пагодзіцеся, што дзякуючы сучасным тэхналогіям і аксэсуарам сачыць за сваім целам становіцца ўсё прасцей і прасцей. На рынку ёсць некалькі кампаній, якія вырабляюць розныя гаджэты, якія пэўным чынам кантралююць фізіялагічныя паказчыкі нашага цела. Розныя персанальныя шалі, глюкометры, спартыўныя гадзіннікі або танометры вырабляюцца iHealth.
Менавіта танометры з'яўляюцца вельмі запатрабаванымі аксэсуарамі для разумных прылад сярод людзей. Кампанія iHealth прадставіла некалькі падобных прылад у мінулым, запусціўшы цалкам новы танометр iHealth Track у мінулым годзе на выставе IFA 2015 у Берліне. Ён быў цалкам перапрацаваны з нуля і смела канкуруе з прафесійным абсталяваннем.
Надзейныя даныя і вымярэнні
Адразу пасля першай распакавання я быў уражаны тым, што прымацаваная манжэта, якая выкарыстоўваецца для самага вымярэння крывянага ціску, цалкам ідэнтычная той, якую я ведаю з рук лекараў у бальніцах. Акрамя вышэйзгаданага нашыйніка з трубкай, у камплект пастаўкі таксама ўваходзіць адносна трывалае пластыкавае прыстасаванне, якое вам абавязкова спатрэбіцца для вымярэння.
Трывалы, але добра прадуманы прыбор сілкуецца ад чатырох батарэек тыпу ААА, якіх, па словах вытворцы, хопіць больш чым на 250 вымярэнняў. Пасля таго, як вы ўставіце батарэйкі ў прыладу, проста падключыце iHeath Track да абшэўкі з дапамогай трубкі, як гэта робяць лекары ва ўсім свеце.
Затым можна прыступаць да вымярэння ціску. Вы прапускаеце руку праз абшэўку і размяшчаеце каўнер як мага бліжэй да плечавага сустава. Вы зашпіляеце абшэўку на ліпучцы, і яе трэба максімальна зацягнуць. Пры гэтым неабходна сачыць за тым, каб трубачка, якая выходзіць з каўняра, была ўверсе. Падчас самога вымярэння вы павінны дыхаць натуральна і свабодна і мець расслабленую руку.
Каўнер досыць доўгі і зменны. Без праблем падыходзіць для ўсіх тыпаў рук. Пасля таго, як вы надзелі абшэўку, проста націсніце кнопку Пуск/Стоп. Абшэўка надзімаецца паветрам, і вы хутка даведаецеся, як у вас справы. Нармальны ціск для дарослага чалавека павінен складаць 120/80. Значэнні артэрыяльнага ціску паказваюць, наколькі моцна сэрца перапампоўвае кроў у арганізм, гэта значыць, наколькі моцна цыркулявалая кроў аказвае на сценкі сасудаў. Два значэння паказваюць сісталічны і дыясталічны ціск.
Гэтыя два значэнні з'явяцца на дысплеі iHealth Track пасля паспяховага вымярэння разам з вашым пульсам. Паколькі дысплей прыбора таніраванае, калі ціск выйдзе за межы нармальнага дыяпазону, вы ўбачыце жоўты або чырвоны сігнал. Гэта калі ў вас падвышаны або занадта высокі ціск. Калі iHealth Track зялёны, усё ў парадку.
Мабільныя праграмы і дакладнасць
iHealth Track можа захоўваць усе вымераныя дадзеныя, у тым ліку каляровыя сігналы, ва ўнутранай памяці, але мабільныя прыкладанні з'яўляюцца мозгам усіх прадуктаў iHealth. iHealth не мае прыкладання для кожнай прылады, але адно, якое аб'ядноўвае ўсе вымераныя дадзеныя. Ужыванне iHealth MyVitals гэта бясплатна, і калі ў вас ужо ёсць уліковы запіс iHealth, проста ўвайдзіце або стварыце новы. У ім вы таксама знойдзеце, напрыклад, дадзеныя з прафесійныя шалі Core HS6.
Вы спалучаеце танометр з дадаткам, націскаючы другую кнопку на iHealth Track з сімвалам воблака і літарай M. Злучэнне ажыццяўляецца праз Bluetooth 4.0, і вы можаце адразу ўбачыць вымераныя дадзеныя на вашым iPhone. Самая вялікая перавага прыкладання MyVitals у тым, што ўсе даныя адлюстроўваюцца ў зразумелых графіках, табліцах і ўсім можна падзяліцца са сваім які лечыць лекарам. Асабіста ён лічыць прыкладанне палепшанай сістэмай Health. Акрамя таго, магчымасць прагляду вашых дадзеных у любым месцы дзякуючы вэб-версіі таксама выдатная.
Хатнія танометры часта крытыкуюць за тое, што яны не зусім надзейныя і вымяраюць розныя значэнні праз кароткія прамежкі часу. Мы не сустракалі падобных разыходжанняў з iHealth Track. Кожны раз, калі я вымяраў за кароткі прамежак часу, значэнні былі вельмі падобныя. Акрамя таго, падчас вымярэння можа гуляць ролю хуткасць дыхання або лёгкае ўзбуджэнне, напрыклад, з-за ўплыву вымераных значэнняў.
На практыцы нішто не параўнаецца з класічнымі ртутнымі лічыльнікамі, якія і так прыходзяць у заняпад, але тым не менш, iHealth Track, нават з яго адабрэння і сертыфікацыі здароўя, больш чым годны канкурэнт. Вымярэнні і наступная сінхранізацыя дадзеных адбываюцца без найменшых праблем, так што ў вас ёсць добры агляд вашага здароўя. Акрамя таго, дзякуючы мабільнай і вэб-версіі, практычна ў любым месцы.
Адзінае, чаго не хапае MyVitals, - гэта, напрыклад, магчымасці адрозніваць розных членаў сям'і. Аднак нельга пераключацца паміж уліковымі запісамі і немагчыма пазначыць, каму належаць вымераныя значэнні. Шкада, бо няма сэнсу кожнаму члену сям'і купляць сваё прылада. У цяперашні час адзіным варыянтам з'яўляецца пастаяннае паўторнае спалучэнне iHealth Track паміж iPhone. Акрамя гэтага недахопу, гэта вельмі функцыянальны прыбор, які пры цане менш за 1 крон каштуе не занадта дорага, але можа забяспечыць "прафесійнае вымярэнне". У Чэхіі iHealth Track можна набыць як навінку з гэтага тыдня напрыклад, у афіцыйнага дыстрыбутара EasyStore.cz.
а ці няма больш простага рашэння з Withings?
Я выкарыстоўваю яго, і гэта сапраўды складана, я рэкамендую яго. Больш за тры гады без затрымак і праблем.
гэта так .. і самае галоўнае, гэта ўсё ў адным, проста пакладзеце яго на руку, уключыце і праверце вынік на мабільным :)
Да нядаўняга часу іх дадатак паводзіў сябе нестабільна, у іх было 2, і час ад часу мне раілі перайсці на іншае. Пакуль ён таксама не падтрымлівае высокае дазвол. У мяне ёсць шкала HS6 ад іх, і гэта было лёгка наладзіць, перш чым яны падключыліся да Wi-Fi, так што гэта заняло некаторы час. Не так шмат варыянтаў пры працы з вагой, але з іншага боку, ён робіць тое, што мне трэба. Я і так ведаю, што мала шанцаў, што я куплю ў іх яшчэ што-небудзь, іх падтрымка - гэта трагедыя, адным словам. Яны не адказваюць на электронныя лісты, падтрымка на іх сайце таксама не працуе.