Павел Еліч На iPhone вы знойдзеце, сярод іншага, роднае прыкладанне Health, якое служыць своеасаблівым «цэнтрам» для ўсіх вашых дадзеных пра здароўе. Apple спрабуе клапаціцца пра здароўе сваіх кліентаў рознымі спосабамі, і калі вы хочаце пачаць збіраць даныя пра здароўе, лепш за ўсё набыць Apple Watch, хоць гэта праўда, што з iOS 16 сам iPhone таксама можа сабраць шмат дадзеных. Прыкладанне Health атрымала даволі шмат выдатных новых функцый у iOS 16, і мы разам разгледзім 5 з іх у гэтым артыкуле.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Запіс лекаў і напаміны
Вы адзін з тых людзей, якім даводзіцца прымаць разнастайныя лекі ў розныя дні і час? Ці часта вы забываеце прыняць лекі ці не можаце ўспомніць, ці прымалі вы іх сёння? Калі так, у мяне для вас выдатныя навіны. У Здароўе новы раздзел даступны з iOS 16 лекі, у які вы можаце дадаць любыя лекі, якія вы прымаеце (Або вітаміны). Для кожнага прэпарата вы можаце індывідуальна задаць параметры, у тым ліку дні і час выкарыстання, з тым, што потым вы будзеце атрымліваць напамінкі з магчымасцю запісу выкарыстання. Такім чынам, калі вы дадалі і правільна ўсталявалі ўсе лекі, больш не будзе здарацца, што вы забудзецеся або не будзеце мець агляду.
Фота галерэя
PDF агляд усіх лекаў
У некаторых выпадках можа быць карысна мець агляд усіх лекаў (або вітамінаў), якія вы прымаеце - напрыклад, для вашага лекара або для сябе. Добрая навіна заключаецца ў тым, што калі вы дадасце ўсе лекі ў Health, вы зможаце стварыць іх агляд у фармаце PDF, які потым можна будзе захоўваць, абагульваць, раздрукоўваць і г.д. Каб стварыць гэты агляд, проста перайдзіце на здароўе, дзе вы адкрыеце ў ніжнім меню прагляд, а затым перайдзіце ў раздзел Лекі. Тут пракруціце крыху ўніз і націсніце Экспарт PDF.
Фота галерэя
Больш шырокія даныя пра сон
Apple Watch ужо некаторы час можа адсочваць сон карыстальніка. Але праўда ў тым, што калі вы хочаце адлюстраваць больш падрабязную інфармацыю, неабходна звярнуцца да старонняга прыкладання. Ва ўсякім выпадку, Apple пастаянна спрабуе палепшыць уласную сістэму адсочвання сну. У новай iOS 16 мы нарэшце можам праглядаць больш падрабязныя даныя пра сон, у прыватнасці, час асноўнага і глыбокага сну, хуткага сну і няспання, а таксама даныя аб павелічэнні або памяншэнні часу сну і г.д. Каб праглядзець гэтыя даныя, перайдзіце каб здароўе, дзе націсніце ніжэй прагляд, а затым адкрыйце раздзел спаць.
Фота галерэя
Парушэнні менструальных цыклаў
Калі вы жанчына, вы таксама можаце выкарыстоўваць Apple Watch для адсочвання свайго менструальнага цыклу, што ў пэўным сэнсе можа быць важным. Менструальны цыкл можа раскрыць шмат істотнай і важнай інфармацыі пра здароўе жанчыны. У новай iOS 16 кампанія Apple вырашыла яшчэ трохі палепшыць маніторынг менструальнага цыклу, а менавіта магчымасць паведамлення аб яго адхіленні. Гэта азначае, што пасля атрымання і аналізу даных Zdraví будзе папярэджваць вас аб працяглых менш частых месячных, нерэгулярных або працяглых месячных або пастаянных кровазліццях. Каб праглядзець гэтыя дадзеныя, перайдзіце на здароўе, дзе націсніце ніжэй прагляд, а затым адкрыйце раздзел Адсочванне цыклу.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Даданне аўдыяграм
Ёсць карыстальнікі, якія кожны дзень сутыкаюцца з дрэнным слыхам. На жаль, некаторыя з іх нарадзіліся з гэтым недахопам, у той час як некаторыя іншыя маглі мець парушэнне слыху з-за ўзросту або працяглага знаходжання ў вельмі шумнай абстаноўцы. У любым выпадку, добрая навіна заключаецца ў тым, што дзякуючы разумным тэхналогіям мы можам хаця б часткова з гэтым нешта зрабіць. На працягу некаторага часу iPhone, а значыць і iOS, прапаноўвалі функцыю запісу аўдыяграмы, з дапамогай якой можна змяняць гукі, каб карыстальнік з аслабленым слыхам мог іх лепш чуць. У iOS цяпер можна загружаць аўдыяграмы непасрэдна ў здароўе, што дазваляе сачыць за развіццём слыху. Проста націсніце на раздзел тут Прагляд а потым скрынка слых, дзе вы адкрываеце радок Аўдыёграма і ўверсе справа націсніце Дадайце дадзеныя.
Фота галерэя
