Амая Томан Уласнае прыкладанне Health з'яўляецца незаменным памочнікам для ўсіх тых, хто хоча мець агляд многіх аспектаў свайго здароўя, а таксама, напрыклад, рух, прыём ежы, вадкасці і многае іншае. У сённяшнім артыкуле мы пазнаёмім вас з пяццю карыснымі парадамі, якія зробяць роднае Health на вашым iPhone яшчэ больш карысным для вас.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Павел Еліч Ідэальны агляд
Калі вы запускаеце ўласную праграму Health на вашым iPhone, вы можаце заўважыць агляд пэўных параметраў, такіх як крокі, пульс або актыўныя калорыі. Але толькі ад вас залежыць, як будзе выглядаць галоўны экран роднага Здароўя - вы можаце дадаваць толькі тыя элементы, якія вас сапраўды цікавяць. Проста націсніце ў правым верхнім куце рэдагаваць, абярыце ўкладку Усе а затым зорачка адзначаць прадметы, якія вы хочаце адлюстраваць на галоўнай старонцы.
Падключыце іншыя праграмы
Расце колькасць старонніх праграм, якія працуюць з уласным Health для iOS, і пра многія з іх вы можаце нават не ведаць. Каб даведацца, якія праграмы на вашым iPhone можна падключыць да Health, запусціце Health і націсніце ўнізе справа Агляд. выбраць катэгорыя, што вас цікавіць і едзьце цалкам ўніз. Націсніце на Крыніцы даных і доступ a актываваць праграмы, што вы хочаце звязаць.
Хвілінкі ўважлівасці
Хоць многія з нас надаюць вялікае значэнне фізічным практыкаванням, мы часам схільныя грэбаваць сваім псіхічным дабрабытам - гэта вельмі важная рэч. У дадатку Health вы можаце сачыць за так званымі хвілінамі ўважлівасці. Гэта хвіліны, прысвечаныя простаму засяроджванню на сабе, цяперашнім моманце, расслабленню, канцэнтрацыі і расслабленню. Напрыклад, дыханне з Apple Watch залічваецца ў хвіліны ўважлівасці, але ў вашым распараджэнні таксама ёсць шэраг старонніх праграм для рэлаксацыі.
Гэта можа быць зацікавіць вас
Выкарыстоўвайце скарачэнні
Яшчэ адно карыснае ўласнае прыкладанне на вашым iPhone - гэта цэтлікі. Вы таксама можаце выкарыстоўваць іх у супрацоўніцтве з Zdraví. Калі вы не вырашаецеся ствараць уласныя цэтлікі або загружаць цэтлікі з Інтэрнэту, вы можаце праглядзець асноўнае меню. Запусціце native на вашым iPhone Зкраткі і націсніце справа ўнізе Галерэя. Do поле пошуку увядзіце ключавое слова ў верхняй частцы дысплея - напрыклад Здароўе – і тады хопіць выбраць.
Фота галерэя
Спаліць масты
Вы вырашылі, што больш не жадаеце выкарыстоўваць роднае Health на вашым iPhone і хацелі б выдаліць усе дадзеныя проста для бяспекі? Apple дазваляе зрабіць гэта ўсяго за некалькі простых крокаў. На галоўным уласным экране здароўя націсніце значок вашага профілю справа ўверсе. У раздзеле Прыватнасць націсніце на прылада, выбраць дадзенае прылада а затым выберыце ў ніжняй частцы дысплея Выдаліць усе дадзеныя.
